こんにちは、鈴木です。 日々の習慣に関してどれだけ意識して過ごしているでしょうか? 私は毎月習慣形成に関するセミナーを開催しております。 習慣とは、ある時点で意図的に作り、やがて考えなくても毎日行うようになるもの (チャールズ・デュヒット著『…
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