こんにちは！鈴木です。 今日は、先日告知した通り、作業やタスクで忙しくて「心」が「亡」くなっている人が心を取り戻すための習慣の1つとして、瞑想について紹介します♪ → 作業やタスクに追われている人のために！本当に大切にしたい事を大切にする、心に…